O metodách
EFT
Emotional Freedom Techniques - Techniky emoční svobody
- patří do oboru energetické psychologie
- autorem, který metodu popsal, je Gary Craig
- vychází z předpokladu, že v důsledku negativních emocí spojených s určitými prožitky dochází k přerušení toku v energetickém systému těla
- pracuje s tělem a myslí: poklepáváním na určité body na těle (meridiánové dráhy orgánů) se trhliny v energetickém toku zacelují; klient pracuje s emocí i ve své mysli - zpracuje vzpomínku, na kterou se emoce váže tak, až emoce úplně odezní
- na první pohled to může působit podivně, ale stimulací jednotlivých bodů se vzpomínky důležité pro vyřešení problému vynořují a je možné s nimi dál pracovat. EFT je souhrn mnoha různých postupů, které lze použít tak, aby klientovi vyhovovaly co nejlépe. I zdánlivě velký problém je možné vyřešit za poměrně krátkou dobu. Délka jednoho sezení závisí na několika faktorech - pohybuje se zhruba od 1 do 2 hodin.
Matrix Reimprintig Techniques
- autorem metody je Karl Dawson
- specifická EFT technika, která pomáhá řešit problémy vzniklé v minulosti - více než 90% našeho každodenního chování, činností a návyků totiž řídí podvědomé programy, které vznikají z obrazů minulých událostí, jež jsou udržovány v našem energetickém poli
- klient se s pomocí terapeuta dokáže do těchto událostí vrátit a změnit jejich otisk ve svém energetickém poli tak, aby už nemohly negativně ovlivňovat jeho život
NLP
Neurolingvistické programování. Jedná se o způsob, jak dosáhnout žádaných výsledků prostřednictvím jazyka mysli. Při práci touto technikou se mimo jiné využívá specificky vedených rozhovorů, ve kterých je klient veden k uvědomění si toho, co je skutečným problémem a jakým způsobem ho může řešit. Klientova snaha je podpořena dalšími specifickými technikami tak, aby měl k dispozici nástroje potřebné k řešení.
TLT - Time Line Therapy
Terapie časové osy - souvisí s NLP. Je to způsob, jehož prostřednictvím lze leccos ve svém životě změnit, a navíc tak, že si vlastně budeme hrát - nad vaší časovou linií
Esence
Pracuji také s esencemi - sama na sobě jsem vyzkoušela, jak jemná, a přitom silná je jejich účinnost. Bachovy esence znám už 15 let, ale velmi mě oslovily také orchidejové esence a esence Spirit in Nature. Více se o nich dočtete přímo na stránkách distributora (viz rubrika Zajímavé odkazy). Esence využívám při práci s tělovými svícemi i při dalších terapiích.
Automatická kresba
Úžasná možnost pro všechny, kteří rádi kreslí, a přitom mají pocit, že to neumí (ale samozřejmě i pro zdatné kreslíře). Při automatické kresbě nejde o klasické zobrazování konkrétních předmětů, osob..., ale o zachycení informací z našeho podvědomí. Náš vnitřní soudce dostává volno a my se můžeme plně ponořit do radosti z tvorby, uvolnění... Dokáže to opravdu každý. Pokroky jsou velmi rychlé i u těch, kteří mají "nevykreslenou" ruku. Vaše vlastní obrázky Vám mohou dát odpovědi na otázky, na které si vědomě odpovědět nedokážete, mohou Vám pomáhat v uzdravování, můžete se vykreslit ze stresu, můžete si nakreslit svou radost, to, jak sami sebe vnímáte, jak Vás vnímá Vaše okolí, jaký je vztah k Vašim nejbližším... Na přání klienta mohu automatickou kresbu zařadit do sezení. Osvědčila se při práci s dětmi - dokonce i těmi, které nerady kreslí.
Kraniosakrální osteopatie (CSO)
Jedná se o jemnou manuální terapii, jedním z jejíchž principů je vnímání bez hodnocení - ve stavu hluboké relaxace. Klient leží na lehátku, oblečený a pro větší komfort i přikrytý. Terapeut se velmi jemně dotýká jeho těla a vnímá jeho pohyb. Pokud se klientovi z různých důvodů nechce příliš mluvit a hledá úlevu, uvolnění, pak je tato metoda optimálním řešením. Každé další ošetření je intenzívnější než to předcházející, to mohu potvrdit jak z vlastní zkušenosti, tak ze zkušeností klientů. CSO může pomoci od migrény, bolestí zad, ve spojení s další terapií pomáhá při Crohnově chorobě, přináší úlevu při velké psychické zátěži (samozřejmě i při střední a malé :) )... Hyperaktivním jedincům z řad dospělých i dětí pomáhá při zklidnění. Mé nejmladší "klientce" byly dva měsíce, nejstaršímu klientovi 82 let. Kurz této techniky jsem absolvovala u MUDr. Jany Holubové, se kterou jsem v pravidelném kontaktu. Odkaz na její stránky najdete v "Zajímavých odkazech".
Supertronic
Přístroj, který měří napětí v drahách orgánů a tím zjišťuje případnou nerovnováhu organismu. Nejedná se o přístroj diagnostický v tom smyslu, že by se jeho prostřednictvím dalo přesně určit konkrétní onemocnění. Ale vysledované oslabení jednotlivých orgánů, ať už v důsledku vyčerpání nebo probíhajícího např. zánětlivého procesu, objeví a prostřednictvím testování pomůže určit vhodný přípravek vedoucí k harmonizaci. Lze jím testovat i alergie na jednotlivé potraviny... Metoda měření a přístroj Supetronic jsou soućástí strategie firmy Energy, s jejímiž produkty pracuji. Jde o českou firmu, o níž se více můžete dočíst na stránkách www.energy.cz
Žádná z uvedených metod není náhražkou za lékařskou péči.